配镜度数是不是要比实际度数低_配镜度数比验光度数低多少最好

一般是以验光度数为准，以双眼1.0的视力为标准，是不需要再降低的，当然也视情况而定，有的是第一次配戴眼镜，无法适应，可以酌情降低度数，有的是看近处比较多的，这个时候矫正太足对于眼睛的负担会比较大，长期佩戴容易造成视疲劳以及度数发展。

你说的倒数第三排应该是双眼达到1.2的视力了，即使各减25度，应该也有1.0+的视力，而你之前戴的350度的视力估计只有0.8，所以现在戴上1.0视力的眼镜会感觉不适应。才会有头晕恶心的感觉。

这两幅眼镜度数低的适合看书看电脑戴，度数高的眼镜适合平时逛街看远戴，这样交换戴没什么问题，因为本身看远跟看近就是两个不同的度数，看远的度数要高于看近的度数，至于看书需要多少度数，看电脑需要多少度数，这都需要验光才能知道，在验光时跟验光师说明一下用于哪方面就可以了。

至于镜片，比较好的牌子你可以选择依视路，质量不错，如果选1.56非球面的，差不多四五百吧，如果是在眼镜城配的话需要注意别把依视路镜片跟碧碧及亚镜片混淆，虽然碧碧及亚也是依视路生产的，但技术跟价位都要低很多，有许多商家把碧碧及亚当依视路镜片出售，凡是依视路镜片都是有质保卡的。稍微注意一下应该就没问题了。

当然不是，配镜的度数应该是以达到正常视力1.0为目的，也就是说，如果你近视是300度，但配250度就已经可以达到1.0视力的话，那配250度就可以了，但如果你一定要配300度才能看到1.0，那就只能配300度，明白吗？这个是跟每个人的体质和眼球发育有关。