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青少年、儿童的近视控制镜片有框架式以及接触镜式，接触镜即角膜塑形镜，对近视的控制有明显效果。如需购买控制型镜片，推荐选择北京美尔目润视眼科医院。点击测试我适不适合近视手术

成长乐和星趣控区别如下：

成长乐近视控制效果是不错的，特别对有散光的孩子，但是有一个硬伤就是镜片耐磨性差，个人建议，家庭条件较好的可以考虑豪雅学，但是镜片更换时间短。成长乐的话，镜片个性化选择较多，对于高度数的，可以选择1.67的折射率，相对做得较为轻薄，耐磨性好，如果家境一般，孩子散光又不高的，尤其没有散光的，建议还是选择蔡司成长乐，效果确实不错。星趣控镜片防控效果也不错的，耐磨性介于两者之间。

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给孩子看眼睛，是去天津眼科医院好还是去天津儿童医院好

两眼200多度属于轻度近视，但是孩子近视以后，度数还会不断增加，所以给孩子试试延缓近视发展的镜片，让度数增加的慢一点，平常孩子自己注意用眼习惯，减少近距离用眼，多户外活动;小孩近视选择框架眼镜好。

不建议选择角膜接触镜。因为角膜接触镜佩戴比较麻烦，对手部卫生要求高，而且长时间佩戴容易造成眼睛干涩、发红等现象。小孩近视大多和遗传有关，如果父母或者爷爷奶奶有近视，那么遗传的可能性较大。

还一些近视是不良的用眼习惯造成的，如在昏暗的灯光下读书写字、长时间玩电子产品、看东西距离过近等。儿童在选择框架眼镜之前，除了要做验光还要做散瞳，如果散瞳之后近视消失，那么就是性近视，性近视可以通过改变环境和用眼习惯恢复正常视力。

预防近视的方法：

1、坚持充足的白天户外活动。每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。如与小朋友一起玩水玩沙、玩球、踩高跷、跳荷叶、跳方格等，既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。

2、保持正确的读写姿势。坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。保持正确的读写姿势首先就是要做到眼部距离书本或者桌面的距离要足够远，一般在三十三厘米左右，可以有效避免眼部视力下降。其次就是要保持上半身的直立，头部一定不要前倾，更不要趴在桌子上。此外，青少年读写用的桌子椅子一定要达到标准，可以选择与青少年身高相匹配的桌椅，有利于保持良好的读写姿势。

3、避免不良的读写习惯。应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。预防近视要避免不良的读写习惯,应做到教育孩子不能在强光下看书,因为太阳光含有紫外线和红外线,会损伤眼角膜。

4、控制使用电子产品的时间。使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。一般而言，3岁以内尽量避免使用电子产品，如确需使用最好控制在10分钟以内。3-6岁每次使用的时间控制在20分钟，每天控制在1小时以内。小学生每天控制在1-2小时以内，每20分钟左右需要让眼睛休息10分钟。中学生每次最长半小时，然后让眼睛休息10分钟左右。此外，一定要保持良好的用眼习惯，保证做到一尺一拳一寸。

小贴士；

眼睛200度近视当然是应及早佩戴眼镜的，究竟佩戴什么样的眼镜好，这个当然还是看您个人的经济能力而定的，就镜片来说非球面的镜片会更好一些的。总得来说，佩戴眼镜之前是应到专业医院眼科那里通过散瞳验光之后才能确定正确的度数的，切勿随意到街边的眼镜店那里随意验光配镜的。

武汉哪家儿童眼科医院好？

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今天我们就来讨论一下，想带孩子在天津的医院看眼睛，哪家医院比较好一些？

建议去天津市眼科医院。下面我们来具体说一下。

天津市眼科医院是目前我国规模**、分科齐全及医疗、教学、科研、预防为一体的专科医院之一。是新中国成立以后一家眼科专科医院，也是天津市唯—的专科医院。拥有目前国际上先进的眼科诊疗设备和技术，以及一大批国内知名的专家、学者和高层次的专业技术人员。医院每年接待来自全国各地的眼病患者40余万人次，年手术1．2万余例。2001年经英国BSI认证，成为国内独家通过ISO9002质量认证的眼科医院。2001年中华医院管理学会推荐为首批“明明白白看病，百姓放心医院”。

天津市眼科医院准分子激光近视治疗中心已成立十余年，是卫生部最早指定的开展准分子激光治疗技术的五家医院之一(北京同仁医院、天津市眼科医院、上海五官科医院、北京协和医院、北京友谊医院）。也是我市目前治疗人数最多，专业性最强的医院。

眼科专家赵堪兴院长，积极跟踪国内外发展动态，中心具备较高层次的专业人员，包括正副主任医师和在国外受过专业培训的专业技术人员。屈光手术专业学术带头人，中心主任王雁教授，为中华眼科学会视光学组副组长，曾多次在国外研修、并做学术讲座。十余年来，已完成数万余例各类近视，散光手术，积累了丰富的临床经验，主持并参与天津市自然科技基金多项，获得省部级科技进步奖多次，与美国、澳大利亚及南开大学等国内外知名院校和科研机构建立了良好的长期学术交流关系，临床技术水平处于前沿水平，在国内外均具有一定的学术地位和知名度。

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