二院耳鼻喉科_重医附二院耳鼻喉科
盐城市第二人民医院耳鼻喉科(国家公立医院)江苏三甲耳鼻喉科典范,盐城市公立重点耳鼻喉科,看耳鼻喉名声狠响,位处于盐城市开放大道135号。盐城二院耳鼻喉健康食普“木须肉做法”1、准备好所用食材,黄瓜洗净,切片,小葱切葱花。2、猪里脊肉切片,加入生抽、料酒和生粉抓匀后腌制片刻。3、干黑木耳和干黄花菜,分别用清水泡发后沥干水份,鸡蛋打散。4、锅中倒入1汤匙植物油烧热,先将蛋液倒入滑散,炒熟后盛出。5、再倒入1汤匙植物油烧热,爆香葱花后下入里脊肉翻炒至变色,倒入木耳、黄花菜翻炒一会儿。6、调入盐、鸡精和白糖,最后加入鸡蛋和黄瓜片,炒匀即可 。木须肉这道耳鼻喉健康菜是我们永远也吃不腻的家常菜,虽然比一般的小炒做法稍微复杂一点,但是营养丰富,味道更鲜美!
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