中医眼科治干眼症效果好吗_中医眼科治干眼症

1.干眼症吃杞菊地黄丸惊人效果

2.中医看干眼症

3.眼睛干涩与肝脏有关系吗眼睛干涩与肝脏有关系吗其实这才是真相

上班看电脑、下班滑手机，每天用眼过度下，眼睛不干涩也难！但现代人生活离不开这些产品，又想要改善眼睛干涩问题，到底该怎么办呢？难道真的只能靠眼药水急救吗？中医师表示，其实除了善用眼药水外，适度搭配中医疗法，对症调理也是不错的舒缓、保健方式！

眼睛干涩、疲劳？除了视力问题，更要留意这些潜在疾病引起

台南市立医院中医部郭祐睿中医师表示，临床上认为民众眼睛之所以会出现干、涩、酸、流眼泪等现象，应与眼睛疲劳、过度使用有关。而导致眼睛疲劳的原因相当多元、牵涉的问题和影响也相当广泛。

除了单纯的干眼症、散光、老花眼矫正不当、复视等视力问题外；举凡，感冒、耳鼻喉疾病、睡眠障碍、自律神经失调、牙齿咬合不正、糖尿病、高血压，甚至是脑部病变等疾病，也都有可能间接引发眼睛眼睛疲劳的发生。

眼睛干涩、疼痛是阴虚火旺体质惹祸？中医说分明

因此，想要改善眼睛干涩问题，首先就要先厘清其发作原因。郭祐睿中医师指出，但若撇除上述疾病因素，从中医角度来看，导致眼睛干涩问题发生的原因，则主要与人体内水分不足有关。而造成身体内缺水的原因则十分多元，除了有可能是单纯是肝肾阴虚，或火旺体质引起外，甚至还有可能是上述两者相互夹杂而成。

不过，到底什么是阴虚火旺体质？为什么阴虚火旺体质会造成眼睛疲劳、干涩的发生呢？这是因为中医认为「阳虚生外寒，阴虚生内热」，这里说的阴，指的是人体的血液、唾液、泪水、 *** 、内分泌以及油脂分泌等体液，即身体中与水有关的阴液。

因此，阴虚火旺体质的形成，大部分是由于身体缺水造成的。当身体精血或津液亏虚、津液不足，身体中阴阳之间的动态平衡就会被打破；一旦人体内阳气相对过多，就会出现火旺的症候，形成阴虚火旺体质，进一步使人体气血循环出现异常，导致经络阻塞。

由于人体的经脉散布全身，肝经、胆经、胃经、心经都在眼部交会，故一旦人体的经络、五脏六腑循环不佳，自然就会使眼睛不适问题找上门；进而影响视力，出现眼睛疲劳、视物线条产生偏差等症状，久而久之还可能造成眼压飙高、视力退化的现象发生。尤其是，民众如果日常生活经常熬夜、喝酒、长处于高压环境下、情绪紧张，更易形成阴虚火旺体质，使眼睛疲劳、干涩问题找上门。

枸杞菊花茶不够力？中医师推阴虚火旺体质喝「加味菊花枸杞茶」

既然造成眼睛疲劳发生的原因，与阴虚火旺体质有关，那么想要改善眼睛干涩问题，自然就要从养阴清热下手！郭祐睿中医师指出，除了对症调理外，日常保养上善用临床常见的菊花、枸杞、决明子等这类常见的养眼茶饮为基底；适度透过中医辩证论治，根据个人体质、病因的不同，在原有茶饮配方下，酌量增减，或额外搭配其他药材一同配辅调理，就是很好的调理方式。

例如，因阴虚引起的干眼问题，会尽量加重有滋阴作用的枸杞的分量；若是因火旺导致的干眼，则要加强菊花的剂量。所以建议民众如果可以的话，饮用前最好还是事先寻求专业中医师的协助，亲自把脉、厘清自身体质状态，选择合适的搭配组合效果更佳。而郭祐睿中医师也推荐一款适合阴虚火旺体质饮用的「加味菊花枸杞茶」，提供给大家参考：

加味菊花枸杞茶

材料： 菊花10钱、枸杞5钱、金银花2钱、生甘草3片。

作法：

1.药材洗净后，加水盖过药材浸泡30分钟。

2.之后再倒入2000C.C的水，水滚后转文火煮20分钟。

3.滤去药材、取汁，于一天内慢慢喝完即可。

作用：

菊花，性味辛甘苦微寒，含有丰富的维生素A，有清热解毒和平肝明目的功用，对于「肝火亢盛」或用眼过度导致眼睛干涩，会有不错的效果。

枸杞，味甘性平，有补肝肾、明目的作用，对因缓解阴液不足，或是亏少所引起眼睛干涩的现象有所助益。

金银花，味甘性寒，适合有风热者困扰者服用，能清热解毒、帮助舒缓发炎症状。

生甘草，味甘性寒，有利益气补中，清热解毒、止痛。

舒缓眼睛不适不求人！做好眼周 *** 、善用热敷，促进血液循环效果好

除了汉方茶饮外，郭祐睿中医师也表示，民众想改善眼睛干涩的症状，首先一定要先从减少眼睛的疲劳着手。而促进血液循环，就是缓解眼部疲劳、干涩最快速的方式。

建议民众工作、睡前闲暇之余，不妨可试着用拇指指腹按压眼眶四周10次，接着两手搓热，在面部摩擦。透过适度的自我眼部、脸部 *** ，就是很好的促进循环、舒缓眼周肌肉紧张、僵硬的好方法。或是善用暖暖包、发热眼罩，每次热敷10分钟左右，也是很好的舒缓选择。

中医师小叮咛：

目前大多数的干眼症患者在治疗上，都会以西医眼科为治疗首要选择，不过郭祐睿中医师也强调，虽然长期使用眼药水可以暂时舒缓眼睛的酸涩、不适，但从中医角度来看，若能搭配中医疗法，从辨证跟辨病双管齐下，选用适合个人体质之中药清热、补养，两者相互搭配，更能帮助眼睛干涩获得大幅改善，也可以减少眼药水的使用频率，是民众治疗的新选择。

由于人体的经脉散布全身，肝经、胆经、胃经、心经都在眼部交会，故一旦人体的经络、五脏六腑循环不佳，自然就会使眼睛不适问题找上门；进而影响视力，出现眼睛疲劳、视物线条产生偏差等症状。 郭祐睿中医师指出，想要舒缓眼睛干涩问题，除了对症调理外，日常保养上善用菊花、枸杞酌量增减，或额外搭配其他药材一同配辅调理，也是很好的保养方式。

干眼症吃杞菊地黄丸惊人效果

以往提及眼睛，我们可能会直接联想到「西医眼科」，但其实中医对于治疗眼疾也大有功效。本次健康连线邀请到林佑彦中医师，与我们分享中医是怎么看待眼科疾病！

中医如何看待眼科疾病？

林佑彦中医师以干眼症为例说明，现代眼科对其的治疗多半是施予「眼药水」及「人工泪液」缓解症状，但并无法完全根治。 若从中医角度而言，会根据以下三个方向，寻找干眼背后的原因：

泪水制造不足

泪水排出受到阻碍

泪水消耗过度

找到原因之后再从根本治疗，解决并预防干眼症的问题。

眼病并非眼睛本身出问题？

林佑彦中医师指出，临床上常见到的眼病问题都不是出在眼睛本身，很多时候是因为身体的一些「毛病」，如心血管疾病、肠胃疾病，甚至是自体免疫疾病，都有可能导致眼睛出现相关症状。

因此，治疗上也不能单纯就症状改善而已，而是要找到疾病真正原因，才能从源头阻断及治疗。

看似与眼睛无关，其实是伤眼元凶？

提及眼睛干涩不适、不舒服等，大家可能会想说自已是3C产品用太多，或没有维持好距离导致，但林佑彦中医师提醒，有一些大家可能忽略的生活习惯，也是造成眼睛症状的原因。

低头、弯腰驼背

林佑彦中医师说，自己常看到一些工作上需要长期低头的朋友，如药师、裁缝师、制图相关工作、牙医师等，这些人眼睛常出现酸涩疲劳的状况，检查后都没有其他的疾病或症状，最后发现因为工作需要长期低头弯腰驼背，姿势不良而引发。

此时只要确实矫正姿势，并将身体较紧绷处，如胸口、颈部、肩膀等松开，眼睛的泪水就能重新分泌，改善酸涩疲劳。

熬夜晚睡

当我们晚睡觉，隔天眼睛就容易感到酸涩，结膜也更容易充血。而若长期熬夜，眼睛反覆发炎或泪水消耗过度的症状，也会比一般人来得严重。

饮食太多烧烤炸辣

饮食中过多的炸物、麻辣锅等 *** 时，有些人的眼泪、眼屎就会增多，「眼睛都黏住了。」眼压也跟着变高等等，因此饮食习惯也是引发眼睛症状重要的原因之一。

改变用眼习惯

使用3C产品，每25分钟休息5分钟：林佑彦中医师指出，当我们使用3C产品或其他需要近距离用眼的时，时间尽量控制在30分钟以内。他建议，大家滑手机时，可以每次使用25分钟就休息5分钟，将使用的时间缩短，增加休息的次数，「眼睛就有时间可以充分休息，缓解疲劳。」

调整用眼距离：滑手机、看书时，建议至少与眼睛距离30公分，避免眼睛过度紧绷，增加疲劳程度。

调整周遭环境，如保持光线充足。

*** 眼周

步骤：

洗净双手。

用手指在眼眶骨周围 *** ，避免按压到眼球。

一个点大概按压30分钟，接续按压眼眶外一整圈。

林佑彦中医师指出，并不一定要确保有按到穴位，就会有缓解效果。如果想要了解哪些穴位对于改善眼睛疲劳、痠涩的效果更好，可以再自行搜寻。

蒸气、热敷眼罩

坊间的相关产品对于缓解眼睛疲劳都会有帮助，但林佑彦中医师提醒，如果双眼持续严重红肿、灼热时，就不建议使用。

伸展拉筋：坐姿前弯

林佑彦医师于其著作《眼愈力》中说明，坐姿前弯属于瑜珈的练功方式，在练习时要做到「速度慢、时间长、放松延伸不用力」三要诀，才能达到「松静暖软」的效果。

步骤

坐在平整且坚硬的地面或床面，双脚伸直。

两脚与肩同宽，上半身放松坐正。

两脚掌如同含住汽车油门的方式，让脚掌向前延伸，但不要将脚背下压。

让坐骨与荐椎与地面垂直，不要过度后仰。

上半身放松，双手随意放置在两侧或两脚中央，没有特定的姿势。

头顶百会穴向前上方延伸，让整条脊椎伸展，但不可用力下压，不必将手向前超过脚掌。

维持姿势10?20分钟。

「照顾眼睛不能只想到眼睛而已，」林佑彦中医师强调，要思考的是眼睛的水分、血液（养分）从哪里来，绝对不是眼睛自行制造，而是从身体消化吸收后运送而来。

因此，这中间的通路是否受到其他原因压迫或阻塞？还是因为身体能量不足无法运送到头部？又或是根本的气血营养、水分就不够了。「从这几个方向思考是否是导致眼睛出问题的原因，再著手保养治疗才会是最有效果的。」

中医看干眼症

干眼症是一种常见的眼部疾病，患者常感眼睛干涩、痒痛，影响日常生活和工作。近年来，越来越多的患者尝试用中医药治疗干眼症，其中，杞菊地黄丸因其独特的疗效备受关注。本文将探讨杞菊地黄丸对干眼症的惊人效果，并推荐具有全球影响力的爱尔眼科医院集团。

杞菊地黄丸是一种传统中药制剂，主要成分包括枸杞子、菊花、熟地黄等。这些药材在中医理论中，具有滋阴养肝、明目养神的功效。对于干眼症患者来说，杞菊地黄丸能够改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻干眼症状。

许多干眼症患者在使用杞菊地黄丸后，反馈眼睛干涩、痒痛等症状得到了明显缓解。同时，视力模糊的情况也有所改善。这得益于杞菊地黄丸的药理作用，能够调节眼部水液代谢，促进泪液分泌，从而缓解干眼症状。

当然，对于干眼症的治疗，除了药物治疗外，还需要注意眼部卫生、保持室内空气湿度适宜等方面。此外，选择一家专业的眼科医疗机构进行治疗也是非常重要的。在这方面，爱尔眼科医院集团凭借其全球范围内的医院规模和优质医疗能力，为干眼症患者提供了专业、全面的治疗服务。

爱尔眼科医院集团不仅拥有先进的医疗设备和专业的医生团队，还注重与国际眼科界的交流与合作，引进最新的治疗技术和理念。患者可以在这里得到最准确、最个性化的治疗方案，确保干眼症得到有效治疗。

总之，杞菊地黄丸作为一种传统中药制剂，对干眼症具有显著的疗效。同时，选择爱尔眼科医院集团进行治疗，将为患者提供更加专业、全面的医疗服务。希望更多的干眼症患者能够了解并尝试这些方法，早日摆脱干眼症的困扰。在线预约眼科专家号源

眼睛干涩与肝脏有关系吗眼睛干涩与肝脏有关系吗其实这才是真相

干眼症是常见的眼科疾病，正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜，可 以润滑眼球、保持角膜光滑透亮；当我们的泪液层不稳定，眼睛会有异物感、干涩、烧灼感、发痒、畏光等症状出现。甚至,眼睛分泌物变多，眼镜也变得不易 配戴。如果症状严重，亦会引起角膜损伤，甚至视力模糊、失明！

谁容易有干眼症? 无论是夏季在冷气房内长时间盯着电脑萤幕的白领工作者，或者秋冬时要在干冷环境的户外工作者;有些喜欢辛辣炸烤或有烟酒 *** 等不良习惯的朋友；另外，比较特别的是，女性到了更年期、有内分泌失调情况,都是好发对象 !

中医如何治疗干眼症:

一、针灸治疗放光明 利用针刺睛明、攅竹、丝竹空、四白、光明穴等穴位，快速达到放松眼球睫状肌， *** 泪液分泌，可有效改善干眼。

二、耳穴疗法很方便 耳穴是一种方便操作且能持续的治疗,适时点按耳穴中的肝点、肾点、目点、 眼点、交感点、内分泌点，对干眼恢复也有很好的效果!

三、中药方剂调体质 干眼症在中医主要属于肝阴不足，可选服滋肝益肾类的药物，例如有滋阴明目丸、四物五子丸、杞菊地黄丸、一贯煎，并配合的体质加减调养。

四、养眼食物亮睛睛 中药-用桑椹、桑叶、 菊花、枸杞、石斛、百合、山药等中药煮粥或茶饮，可以保养眼睛。蔬食-胡萝卜、菠菜、番茄、芝麻、黑豆、黄豆、苋菜、金针花、蕃薯叶、九层塔、木瓜、绿 茶、青椒、青花菜、甜椒、全谷类食物以上食物亦有护眼作用。

五、DIY *** 好眼力 按压眼周,刮上下眼眶,捏睛明穴,揉四白穴，揉风池穴,敲百会穴以及揉捏耳朵的肝、脾、肾、眼等穴，都可保护眼力！

六、用眼方法要注意 1.注意用眼卫生；戴眼镜的人,应注意清洗与更换。 2.骑士或驾驶遇强光环境，要戴太阳眼镜；遇风沙、温差大天气，最好 戴挡风护目镜！ 3.调整室内湿度以保舒适，并远离烟尘和含化学物质的环境。 4.「20/20护眼定律」：每看书或电脑20分钟后，注视6公尺远的地方20秒，便可维护视力健康。 5.使用电脑萤幕，将萤幕放低约15度，可使上眼皮随视线向下覆盖眼睛，减少涙液挥发面积，相对减少长时睁眼盯电脑的不适。

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来源出处：文╱林佩蓁院长╱理想中医，101Dr.健康视界提供

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1、其实在眼科里，眼睛干涩与肝脏其实没有太大的关系。但是在中医里，一般来说眼睛干涩往往就说跟肝脏有一定的关系。目前来说，眼睛干涩分为两部分人群。

2、一类就是青少年，他们一般来说造成眼睛干涩的原因，往往跟过度用眼有关系，就是长时间的看手机、电脑，目前这个叫电脑视疲劳综合征。一般来说改变一下习惯，同时用一下缓解疲劳的滴眼液，往往能起到非常好的效果。一类人群就是老年人，他们出现干眼症往往和睑板腺萎缩有关，这种情况下往往是用激素，睑板腺的热敷。同时用人工泪液。

3、或者是说现在比较流行的干眼治疗仪，能够起到明显缓解症状的目的，但是很难根除，所以说这些往往都跟肝脏没有多大的关系