1.我眼睛做了近视手术快半年了，眼睛总感到疲倦，吃善存可以改善吗？

2.白内障的老人做完手术后的应该吃什么好,及保养?

做过眼科手术吃什么好得快_做过眼科手术吃什么好

维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、水果蔬菜、胡萝卜等富含维生素A,蛋类、乳类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果及蔬菜含有大量维生素C，花生、豆类等也有一定含量 2 黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值非常高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可疑增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，以上这些食物含有较多的钙、维生素B1、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能。 3 微量元素锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，燕麦粉、黄豆、紫菜、杏仁、海带、羊肉、黄鱼、牛排、海蜒、奶粉、牡蛎、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。 4 枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲惫者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。视眼手术后吃什么?现在大家有所了解，总之，多吃新鲜蔬菜水果适当补充蛋白质都是对眼睛保养的最直接方式。另外科健唯美眼科医院专家建议：不挑食，合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要，同时也是激光治疗近视眼后不可或缺的。

我眼睛做了近视手术快半年了，眼睛总感到疲倦，吃善存可以改善吗？

您好，白内障术后的饮食是非常重要的，正确的饮食可以帮助白内障手术患者及时的康复，保护白内障手术患者的视力和眼睛健康。

1.多吃富含维生素C的食物。因为维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有蕃茄、菠菜、洋葱、大、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝、蛋和乳制品中，都可获得较多的维生素E。

2.多吃含锌丰富的食物。在动物性食物中，以牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类中含锌量高，植物性食物中，粗粮海藻类，坚果，豆类，大，萝卜，茄子中含锌较多。

3.多吃含硒丰富的食物。硒是一种半金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。

希望这些建议，您可以纳~谢谢~

白内障的老人做完手术后的应该吃什么好,及保养?

近视眼手术后保养要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。军总眼科专家提出了，近视眼手术后保养饮食验方供大家参考。

黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。

近视眼手术后保养多吃黑豆，黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

激光治疗近视眼手术后的注意事项：

1、术后当日会出现畏光、流泪或有异物感，此时应待眼泪流出后在脸上擦眼泪，不要用纸巾或毛巾直接接触眼球。同时应尽量闭目休息，不要转动眼球和揉眼，切忌揉搓按压。

2、

术后用药次数和种类严格按医嘱执行：帕利百术后第一天开始点，双眼每次一滴，每天4次;艾氟龙(或氟美瞳)：一般情况，第二周开始点，每日3次，第三周每日2次，第四周每日1次，然后停药或遵医嘱;瑞新：第一周开始点，每日一支，每次一滴，分3-4次点完;潇莱威：第一周开始点，睡前每晚一支，每次一滴，10分钟点一次，一支可点1-2次。

3、 严格按照医嘱规定进行检查，并坚持定期复查

4、 术后一天佩戴风镜或太阳镜，睡觉时戴眼罩保护角膜。

5、 术后一周内不进食刺激性食物、饮料，严禁吸烟喝酒。

6、 术后两周内注意防水，洗脸时勿将水溅入眼内;术后一个月内不宜游泳，外出时佩戴风镜或太阳镜。

白内障患者术后应该吃富含维生素或叶黄素的食物，推荐吃菠菜、甘蓝和芥菜等绿叶蔬菜，还可以吃南瓜、豌豆、乳类、蛋类和深海鱼类等。其中，深色蔬菜所蕴含的叶黄素对于维持眼健康特别重要。

可以吸收进入眼球内的有害蓝光，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，保护眼睛的晶状体。你提到的来益叶黄素是一个不错的选择，有助于熟手恢复。我也买了给家里老人吃，提前预防可能出现的白内障，眼睛不好太不方便了。在线预约眼科专家号源

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