1.56 1.61和1.67镜片哪个好_配镜片要懂的常识

1.关于配眼镜，有哪些必须避开的陷阱？

2.配镜师要掌握哪些知识

3.近视…去配眼镜要懂的～配眼镜常识有

4.如何挑选眼镜框和镜片

5.配戴近视眼镜的常识

　眼镜质量的好坏，直接影响人的视力健康，一副质量合格的眼镜能使人眼明心亮，而一副不合格的或劣质眼镜，直接伤害眼睛，造成头痛、眼胀、恶心、视力减退影响人们身体健康。那么，下面是我为大家整理的验光配镜基本知识，欢迎大家阅读浏览。

　1、什么叫医学验光?

　医学验光是通过眼科专业的验光，检查眼睛是否存在屈光不正状态。

　2、医学验光的步骤有哪些?

　(1) 一般情况：记录患者的姓名、性别、年龄、职业、通讯地址。

　(2) 检查远、近裸眼视力：必须仔细和准确地检查患者的远、近裸眼视力。凡戴过眼镜者，应测其戴镜的矫正视力，并测其镜片的屈光度，一一予以记录。一般说来，可通过远、近裸眼视力检查，初步了解患者可能存在哪种类型的屈光不正。如远视力差，近视力好，近视可能性大;远视力好，近视力差，远视或老花可能性大;远视力和近视力均差，可能为高度远视和散光。

　(3) 检查眼位：如果是内隐斜，近视眼必须配得浅些，远视眼必须配得深些;如果是外隐斜，近视眼必须配得深些，远视眼必须配得浅些。

　(4) 检查调节力：如果调节力强，近视眼必须配得浅些，远视眼必须配得深些;如果调节力弱，近视眼必须配得深些，远视眼必须配得浅些。

　(5)双眼平衡：双眼调节必须取得平衡。调节用于看清近距离物体，当双眼平衡时看近物体时的调节才会一样，就不容易引起视疲劳。

　(6) 散瞳验光：12岁以下的患者，一定要用阿托品麻痹睫状肌后再进行验光，以避免性近视的错误矫正及因小孩自身调节力强，检查不出其真正远视度，从而引起远视的矫正不足，尤其是高度远视性斜视弱视者，远视的矫正不足，不能促进其视功能的发育，调节性斜视无法得到合理治疗。患儿用阿托品眼液点眼应注意要压迫泪囊5分钟，以免发生阿托品吸收全身中毒反应，如脸红、心率增加、口干、甚至抽搐等症状，一旦发生以上症状，应停药并及时就诊。40岁以下的患者，一般当以托吡卡胺扩瞳后验光为妥，但青光眼或疑似青光眼者不得扩瞳。40岁以上者，用新福林(去甲肾上腺素)散瞳检影验光。

　(7) 瞳孔恢复正常后主觉验光试镜：凡散瞳验光者，除小儿和低智力不合作者外，均应在缩瞳后复试镜，再结合其工作性质、习惯、身体状况等多方面的情况，确定配镜处方。

　(8)瞳孔距离合适：瞳孔距离的测量要准确并处理合适。在开镜片瞳孔距离(指两镜片光学中心距离)处方时，远视镜片要略大些，近视镜片要略小些，从而借助镜片的三棱镜效应，保持双眼单视功能。

　3、眼镜矫正屈光不正的原则?

　近视：近视眼的配镜应以最小度数达到最好的矫正视力为原则，一般视力达到1.0即可。性近视或轻度近视眼镜可不常戴，中、高度近视眼镜需常戴。

　远视：远视眼的配镜应以最大的度数达到最好的矫正视力为原则。远视眼镜不管是低度、中度、还是高度都需要常戴。

　散光：散光如出现视疲劳和视力减退，即使度数很低，也必须用柱镜矫正;若度数过高，可先予以低度矫正，后逐渐增加度数;散光眼镜必须常戴。

　屈光参差：一般两眼屈光度数相差不超过4.00D者，可按以上原则配镜。超过4.00D，无复视现象患者，也可按以上原则配镜。有复视现象可适当减低较高眼屈光度，充分矫正较低眼屈光度。如屈光参差较大，则配戴眼镜效果较好;白内障术后无晶体眼可配角膜接触镜给予矫正。

　儿童有屈光参差的尽可能全部矫正，以免影响视觉功能的正常发育。

　4、如何选配普通软性角膜接触镜、RGP镜及OK镜?

　角膜接触镜俗称眼镜，分为软镜和硬镜。

　普通软性眼镜是最常被使用的角膜接触镜。其特点是验配较简单，配戴舒适。依镜片更换方式分为传统型(更换周期长)、定期更换型和抛弃型。眼表情况正常的屈光不正患者均可配戴软性眼镜矫正视力，特别对于双眼屈光度数差别大(屈光参差)、不规则散光和中重度散光者、从事运动和演员职业者等特殊职业者很适合配戴软性眼镜矫正视力。配戴眼镜要注意预防角膜的缺氧与感染、*乳头性结膜炎等眼表疾病的发生。目前认为软镜更换周期不宜过长，应勤更换，保持眼表健康。

　硬镜：一般是指硬性透氧性角膜接触镜(RGP)，其特点是透氧性强、抗蛋白沉淀、 护理 方便、光学成像质量最佳，但验配较复杂，配戴者需要一定的适应期。RGP矫正散光效果好。一些特殊设计的硬镜还可用于某些眼病的视力矫正，如圆锥角膜、不规则角膜等。

　角膜塑形镜(OK镜)：是使用特殊设计的高透氧硬镜，通过机械压迫、镜片移动的作用及泪液的液压作用，是角膜中央压平，达到减低近视度数的作用。对于治疗和控制近视度数低于-3.00D的青少年发育性近视眼有效。但因验配较复杂，使用不当易引起严重并发症，须专业医疗人员进行规范验配，并应特别注意配戴时眼表并发症的发生。

　5、如何正确选配合适眼镜?

　屈光不正患者配戴眼镜必须经过严格的屈光度检查及瞳距测量，后定配眼镜，切忌盲目购买成品眼镜。

　高度近视、远视要选用较薄的高折率镜片。高度近视、远视不宜选取用大镜架，以免配瞳距不准和镜片偏厚，以及严重的三棱镜作用而产生视物变形及其他不适情况。

　小学生配镜应选择比较安全的树脂镜片以免镜片破裂而伤害到眼睛。

　配镜后要注意眼镜的质量：镜片的屈光度误差必须符合国家标准，镜片光学中心和瞳距要一致。镜架与镜片装配要吻合，镜片表面不得有气泡、麻点、霍光及脱膜现象。镜架的托叶、镜腿必须要根据个人脸型严格调整。

　6、眼镜的护理常识?

　树脂镜片不宜常擦拭，擦拭前最好用流动的清水先冲洗镜片。

　凡加膜镜片最好不要使用任何化学物品擦拭，以免损伤镜片及其膜层。

　勿将镜片凸面放置桌面上以免擦毛镜片。

　眼镜不能借给他人使用，因每个人的屈光和脸型不同，会造成眼睛和镜架损害，戴上感到不舒服。

　配戴眼镜要注意避免激烈冲击性体育活动。以防镜架、镜片破裂及损伤眼镜和面部。

　镜架变形、螺丝松动时应停止使用，并及时到配镜中心调整修理。不要自己随便分解修理眼镜，破坏整体配戴感觉。

　摘戴眼镜应双手同时均匀用力，从脸的正面小心摘戴。不可一手摘戴，以免造成镜架变形或镜片断裂。

　眼镜被水冲洗湿后应及时用软布擦干，以免镜架生锈。

　美发品、 化妆 品、汗液及油污是造成镜架褪色，膜层脱落的原因之一，应及时到眼镜中心清洗。

　擦无框眼镜时，应手扶被擦镜片的外缘，如手扶另一侧镜片，易造成镜架断裂。

　过热的温度易造成镜片表面膜脱落、龟裂;镜架易变色、劣化，故不要将眼镜放在热源附近。

　对金属过敏的人，应使用塑料镜架、板材镜架或使用对人体皮肤无伤害的无电镀镜架。

　因无框眼镜的镜片是用螺丝固定的，镜片于打孔处应力集中，受意外力冲击时较易断裂，使用时要小心。螺丝松动时整个镜架易走形，注意定期到眼镜店调整。

　7、眼镜计量器具包括用于验光的验光镜片箱、电脑验光仪、用于测量眼镜片度数的焦度计以及用于测定人眼瞳距的瞳距仪或瞳距尺。眼镜计量器具属于国家强制检定的工作计量器具，按《中华人民共和国计量法》的规定必须按时送当地计量部门进行周期检定，由专业技术人员用相关的标准器、设备对这些眼镜计量器具进行比对，通过量值传递的方式来保证这些仪器的量值准确性。

　到眼镜店验光和配眼镜，消费者应查看该店是否配备了焦度计、验光镜片箱、电脑验光仪等计量器具，是否具有有效期内的检定合格证书。如果眼镜店使用了未经检定或检定不合格的计量器具，那么，验光和配镜的准确性和质量就无法保证，遇到这种情况，消费者可向省质量技术监督局投诉和举报。

　消费者到眼镜店验光、配镜，应注意以下问题：

　不要到没有配备检定合格的焦度计、验光镜片箱等计量器具的眼镜店、眼镜批发部或医院眼科进行验光配镜、消费者配镜时要索取验配单、质量三包卡及、配镜时应注意多选择几家眼镜店进行比较，根据其技术力量、质量、服务水平和价格等，选择适合的眼镜店进行配镜、眼镜价格问题，眼镜是一种特殊的商品，不能单纯以眼镜价格的高低来选择配镜，更重要的是获得与价格相符合的配镜质量及相应服务、不要到地摊上购买劣质的便宜眼镜。

关于配眼镜，有哪些必须避开的陷阱？

对于镜架来说自己觉得耐用，美观适度就可以了，没有必要买太贵的，反正镜架也不影响视力。

关键的：

1、就是验光的配方是否准确，一般来说应该去正规的眼科医院请专业的医生验光比较准确。

2、是所配眼镜的镜片是否与眼睛匹配，这里面包含很多的技术含量，比如两只眼睛的瞳孔间距与眼镜一致、两只眼镜片的焦点是否与眼睛的焦点在一个水平线上等等，这些专科医院都是有仪器检测的。

建议：

1、还是去正规的眼科医院验光配镜，如果上次就是在正规医院验光的，可以拿着上次验光的处方直接去配镜。

2、在未成年期间应该每半年进行一次验光，因为配眼镜目的是为了矫正视力，在未成年期间眼睛也是在发育变化的，所以要及时验光及时调整。

你所说的镜片问题，从材质上目前分为两大类，一类是玻璃材料，另一类是树脂材料，在树脂类中又分了很多种，其中也是有很多讲究的，比如透光率、硬度、耐磨性、可塑性、脆性等等，

品牌的东西应该说还是有保证的，在同一个品牌中价钱不同肯定质量也不同，不过我们可能有相当一部分钱花在了品牌和它的广告费上了，但是杂牌的东西没有保证，不管你的朋友是不是行家我觉得你说的20元的镜片质量肯定不好，眼睛是要伴我们一生的，谁不愿意把我们自己原装的东西保护好啊，短期可能没有感觉，时间长了你就知道了........。我觉得应该配一副质量好的眼镜才是上策。自己决定吧！

配镜师要掌握哪些知识

这个问题，属于自问自答。原因是，前天又配了一幅眼镜，发现自认早已对配镜已经了然的我（35年人生，有28年是眼镜人生），居然呆在八年前的陷阱中，昨天才跳出来，今早才明白过来。看了知乎上关于配眼镜的回答，有不少都有误导性，估计有不少人还在陷阱中。自问自答，把我经历的陷阱分享给大家，让大家给自己配眼镜，给自己的孩子配眼镜时，避开这些陷阱。以下（）内的文字，可跳过阅读。）一、关于验光。验光数据非常重要，根据验光不准的数据配镜，会让眼镜越来越坏，尤其是儿童和青少年（很不幸，我就是当年的受害者）。不要过于相信医院、有知名度的眼镜店，他们大都有他们的潜规则。我一直相信，正是有他们的潜规则，很多人的视力越来越坏。验光最大陷阱，也是最坑人的，也是最见的：不把真实的验光数据给你。验光，是一件很容易掌握的技能，只需要完善的设备和耐心。只所以大家还在跪求哪里验光准确的地方，是因为很多地方不把真实的验光数据给你。不给你真实验光数据的原因，我归纳了以下几点：1、担心你只在此验光，拿到数据后，另找别的地方配眼镜；2、如果按真实的验光数据（比如近视有散光）配镜，他们那里没有合适的镜片，只能告诉你他有的镜片数据作为你验光的数据；（这点最常见，明知你近视加散光，比如有200度散光，他把这200度折成100或150度近视加上去，导致你近视度数越来越高，上升越来越来快。我在上中学时中此招，后来多次避开这类陷阱。肯定还有很多人，明明有散光，却一直带纯近视镜，所以常常感慨眼睛累啊累啊）3、即使你在他那里配了验光数据准确的眼镜，他也未必告诉你准确的数据。原因是在你验光时，他不能确认你是否在此配镜；（我就在此陷阱上中招儿了，在东单一家知名眼镜店配的，第一次是老爷子验光配的，眼镜很合适，但给的数据不对散光轴有偏差，15度，刚好超出正常人合适的范围边缘，时间长了也可接受，这是后话；5年后，拿当年的验光单，讲很合适，徒弟就按当年的验光单数据配了，结果散光轴有偏差总不不合适，反复调了好几次次，据说最后一次还是老爷子调的，好是好些，但仍没有第一次的眼镜舒服。重新验光，也没有把真实的数据告诉，也不承认二次配镜有问题。现在想想，也不必责怪这家店了，毕竟，我之前带了十多年纯近视镜，度数一路高涨，到了老爷子手中，才打住了。人还是要感恩的。）4、当你拿着不在他那里配的眼镜或验光数据重新配镜，如果之前数据不准确，当前的配镜师可能考虑会引起纠纷，不会把正确的数据给你。（我在此陷阱上继续中招。听朋友推荐，3、4年前，去潘家园配镜，拿东单那家眼镜店验光单，说明散光轴有偏差的那只镜片不是特别舒服，让原来的眼睛店调了几次还那样。请让他们重新验光，结果告诉我，没问题，并仍按原数据配镜。配完之后，确实和原来的眼镜一样。我已经认为，是我眼睛本身的属性决定了，认了。只是前天再去这家配镜，认为当年的验光数据很准，视力十多年无变化无须再验光。同样的镜架和镜片，可那只不舒服的眼，稍稍更不舒服了。自我调整单只眼镜角度，感觉会好一些。怀疑配的有问题，联想到多年前的事。昨天再去，开门见山，讲明情况，请他们重新验光，如果原数据不合适，我自己再出钱再配一个镜片，这才将正确的数据验出来，在原来数据上，偏15度，而他刚配的眼镜，不巧是向另一个方向上偏了2度，等于离正确的轴位偏了17度，所以感觉更不舒服了）二、关于镜片与镜架选择验光数据不仅包含镜片度数，还包括瞳距。加上你的脸庞宽度，如果眼镜度数比较高，可供选择的合适眼镜架可能非常少了。当没有合适的眼镜架或合适的眼镜架明显不符合你的审美取向时，店员会推荐你选择并不与验光数据匹配的镜架。个人观点：与其选择与验光数据不匹配的镜架，不如选择与自己审美取向不符但数据匹配的，如果这个也做不到，不妨换一家试试。关于镜片，大家关注比较多，这可能与商家的宣传有关。这块，我倒觉得相对比较规范，只要是真货在合理价位上，一分价格一分货，贵还是有贵得道理，就看你愿不愿为这点道理多付银子了。个人经验（对于近视加散光，其它参考吧）：一定要掌握验光的基本原理和方法。如果验光不主动验散光，这个验光基本上算是不负责任（仅这一条，就把很多二、三线城市和县城的眼镜店毙了）。自己一定要对自己（孩子）的验光数据有底，不要被无良商家忽悠。10年前，我在西安，在西安号称西北最大的眼镜店配镜。在发现店员把散光折成近视度数给我加上后，店员居然开始一本正经地给我普及“常识”：就是这样的处理方式，不可能把所有散光度数搭配上近视数都准备上。如果你非要，只有订制。然后给出一个天价，说没有必要。被我一顿面斥，傻了。如果有散光，或者不清楚有没有。最好去大的眼镜店配或眼镜城（比如北京的潘家园），至少那里的镜片和镜架货源充足，在一些地方需要订制的，或要等好长时间的，在那里可以现配。可以降低验光数据不准的风险。

近视…去配眼镜要懂的～配眼镜常识有

配眼镜必知的的8个常识（珍藏版）

光明君

2017年04月25日 · 健康领域创作者

关于验光配镜，一些人不重视，一些人有一些误区，今天讲下验光配镜的几个晓常识，希望大家能科学正确的对待验光配镜。

1、验配眼镜，一般遵循最佳视力最大正镜度的原则。

最佳视力：一般医学配镜矫正视力只需要到1.0就可以了。

最大正镜度：

对于近视患者就是指能达到最佳视力（1.0）时最低近视度数，这样既保证眼睛看远时清晰明亮，看近时又不会过度疲劳。

对于远视患者则是到达最佳视力（1.0）时最高远视度数。

2、矫正视力是指单眼矫正视力，单眼矫正视力均达到1.0，双眼矫正视力有可能就是1.2，有时候不需要经常用眼的患者矫正视力矫正到0.8也行。

3、配镜时有个原则：近视镜宁浅勿深，矫正到0.9至1.0为宜；远视镜要“给足”，是多少度配多少度。

4、配镜不是矫正视力越高越好，有些近视患者希望配镜时矫正视力达到1.5，认为视力越高越好，其实会破坏眼睛的调节功能，造成视疲劳。

5、有的患者则希望矫正视力不要达到1.0，害怕看得越清楚近视度数增长越快，这也是一个误区，长期下去会加深近视度数

6、配镜只是屈光矫正，不是治疗手段。（厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：平时还是要注意合理的用眼，不要长时间近距离用眼。）

7、近视眼经镜片矫正一般都能到1.0以上，如果没有达到1.0以上，可能有几个问题：

眼镜没有配好

有近视性弱视

有近视性眼底改变

有近视眼并发症

8、选择去正规眼科医院验光配镜是非常必要的。

厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：验光配镜要选择正规医院，未成年人度数增长快的，要及时看医生，成年人一副眼睛最多用两年就要及时更换。

点击”了解更多”，查询验光配镜相关知识。

如何挑选眼镜框和镜片

如何区分镜架的材质免得被黑心商人骗了解镜片都有哪些牌子的，进口的有哪些，比如豪雅，尼康，依视路，大概的价位又是多少。如果是国产的镜片又如何区分好与坏。3：了解验光单的基本构造，比如。-150 d 50 180 c

配戴近视眼镜的常识

　导读：在配眼镜的时候，应该如何正确的挑选眼镜框、眼镜片?其中都有哪些常识和技巧。一起来跟着我了解一下吧!

　配眼镜的第一目的还是为了矫正自己的近视眼、远视眼、老花眼等屈光问题。严格意义上讲，近视是一种病，而去眼镜店配眼镜就相当于去医院看医生、开药方。眼镜店的验光师、配镜师相当于医生，而眼镜框、眼镜片相当于药方。你什么我们应该要

　 首先，我们谈谈选镜框的技巧。

　多数传统眼镜门店，当客户一进门的时候，第一句话就是对顾客说：看一下，喜欢可以试戴一下。然后，客户就会应着店员的话，开始盲人摸象一般的在几百甚至几千副眼镜框架中挑选自己认为好看的眼镜。

　 实际这是一个大错特错的事情。

　我们配眼镜的第一目的还是为了矫正自己的近视眼、远视眼、老花眼等屈光问题。严格意义上讲，近视是一种病，而去眼镜店配眼镜就相当于去医院看医生、开药方。眼镜店的验光师、配镜师相当于医生，而眼镜框、眼镜片相当于药方。

　试问，我们去哪家医院，一进门医生会跟病人说：看一下，喜欢哪种药可以“试吃”一下。这显然是荒唐的!

　正确的流程应该是，医生先对病人进行问诊，了解病史，继而做简单的检查，判断是否需要验血、拍X光片、核磁共振等更深一步的检查后，再对病人的病情做出诊断。继而开出对应的药方和医嘱。

　那我们配眼镜的流程也应该是类似的。不应该上来就根据用户自己的个人喜好选择眼镜框。而应该由专业的配镜师、验光师对我们的眼睛、旧眼镜做诊断。

　以我们伊视可“验光车上门配眼镜”的服务流程来讲，标准的配镜流程应该分为以下步骤：

　第一步，问诊。主要是围绕眼睛目前的实际情况，展开的一系列专业的问诊和检查。比如裸眼视力、旧矫正视力，眼睛目前遇到的.情况等等。

　第二步，旧镜诊断。旧眼镜佩戴情况，需要测试旧眼镜的度数、镜眼距、倾斜角、鼻梁高度、双耳高度、面颊宽度等数据，结合旧镜本身的数据，判断匹配度等。

　第三步，验光。电脑验光、插片验光等一些列专业的医学验光步骤。中级以上资质的验光师都掌握这些步骤。但是经验越是丰富的验光师，越能快速得出最最准确的处方度数。

　第四步，选镜框。根据前三步得出的数据，会形成一个自然的经纬坐标。在林林总总的眼镜框架中，实际真正能供用户挑选的镜架非常少。而在这些可供挑选的镜架中，专业的视光师会选出最多5款适合用户的镜架。

　第五步，选镜片。根据前四步，适合用户的镜片坐标点更加清晰，专业的视光师将给出不超过三套可选择的方案，给顾客根据实际情况来选择。

　第六步，医嘱。新旧眼镜的参数一定会有差异。此时，专业的视光师会将各种可能产生的不适和佩戴注意点非常明确的告知用户，从而避免信息不对称而造成的售后投诉。

　 其次，我们再谈谈镜片的选择。

　在选择镜片前，所有的消费者必须明确一件事情：如果镜架选择错误了，选择再好的镜片也是徒劳，镜片的性能是得不到发挥的。因为镜片是和镜架配合在一起，才能完美解决用户实际的问题。

　随着玻璃镜片逐渐被淘汰，人们开始普遍选择树脂镜片。所以我们在这里就不详细介绍玻璃镜片的选择方法，除非你是电焊工等特殊工种，否则从专业角度出发，不大会推荐又重又容易破碎并导致意外事故的玻璃镜片。

　 除了玻璃镜片意外，我们通常会说镜片分为普通树脂镜片和PC镜片。

　如果说起两者的不同，会涉及很多专业术语。大家理解起来比较吃力。所以我简单说一点，就是如果你的度数在600度以内，那么PC镜片应该是你的首选。在不附加特殊功能的情况下，相同度数和相同折射率下，PC镜片不仅在重量上更轻，而且从光学性能上也会优于普通树脂镜片。并且PC镜片有一个很强悍的卖点，就是不易破裂。就是某宝上一些商家常做的实验：拿锤子都砸不烂的镜片!

　当然，镜片选择的时候除了在树脂、PC的物理性能上不同，在功能性上也有很多差异。很多眼镜店因为没有一些国际品牌镜片的代理权、经销权，往往会诋毁这些品牌，说依视路、蔡司等镜片只是比普通镜片多了个logo。在这一点上，消费者千万不要上当。

　就像我们伊视可验光车，每年要在镜架原材料、结构、工艺、外观、功能设计上投入大量的人力物力。依视路、蔡司等国际品牌镜片巨头，每年在镜片研发上的费用是数以亿计的，那些搞科研的科学家可能并不懂什么是生意，但是他们在镜片性能、功能上所付出的努力和心血绝不是白费的。有些科学家，甚至为了能减缓人类近视加剧，付出了毕生的努力。所以，一定记住，那些价格偏贵的品牌镜片是有极高价值的。

　比如依视路的双效防护镜片，不仅可以防止正面直射光对眼睛的伤害，而且在一定程度上可减少镜片反面(靠近眼球的那一侧)的反射光对人眼造成伤害。

　再比如蔡司的成长乐镜片，这是目前全球范围内公认的，对青少年视力加剧具有一定扼制作用的镜片。

　依视路万里路镜片，更是渐进片的鼻祖。当我们40岁以后，近视、老花同时出现，就需要佩戴渐进多焦镜片，来更加有效的同时矫正近视、老花两种屈光问题。

　蔡司数码型、驾驶型镜片，也都在不同的场景中，解决了更多的用户用眼问题。

　综上介绍，我们不难知道，我们佩戴眼镜的时候，并非只是配一个单纯的有度数的镜片就可以了。而是根据每个人的使用习惯、使用场景，都是有匹配的镜片的。只有做到对症下药，才能有效的矫正屈光，并且更加有效的保护好自己的眼镜。

　如果一定要总结选镜片的技巧，那么就只有一句话：如果你不想受骗，那么就不要光想着占便宜!应该多了解镜片的性能、功能等。

1.如何正确佩戴眼镜方法

您好！首先您必须明白，小孩验光必须到医院眼科做散瞳验光检查才有效， 另外，由于两眼存在较大的屈光参差，为减少眼睛视疲劳的产生，建议经常佩戴眼镜。

防止近视，家长教育必须做好以下几点： 1，看书，写字姿势要端正，不能趴在桌子上歪着头学习，不能躺着或坐车时看书。 2，平时阅读或写字时，书本和眼的距离应保持30厘米左右。

3，光线要充足，柔和，不要在阳光直射下学习，最好使用无频闪的灯（白炽灯为最佳）。 4，不要长时间使用眼睛，防止视疲劳加剧，学习，看电视，打电脑连续时间不能超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，向远处眺望，或做眼睛保健操放松调节。

5，均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜，西红柿，菠菜或深绿色，深**蔬菜，蛋黄，肝脏等对眼睛有保健作用。

6，如患有屈光不正，应及时到经验丰富的验配机构，请专家用散瞳验光进行鉴定后，确定是真性近视就一定经常配戴合适度数的眼镜。 且要每三个月就复查一次，以防度数变化。

2.戴眼镜常识 初带眼睛

这度数对初戴者来说确实有点高，-300度以上的近视不管看近看远都要配戴眼镜，比如-5.50D的近视眼其远点在18CM，而我们看书的距离要保持在33CM，所以你必须要拉近书本距离才能看清，但距离越近调节就会越加重，过度的调节会引起近视加深，走路看远你就更看不清了，更加要戴了.不过你要慢慢适应，不用着急.

眼药水尽量少用，不管什么眼药水都有副作用，用多了会形成依赖性，破坏眼睛泪膜，引发干眼症.眼药水里的一些成份用多了还会产生青光眼.

3.佩戴眼镜的常识和注意事项

1、讲双手中指食指的指甲剪断。

（以免损伤眼睛，划伤镜片）2将双手洗干净。注意自然风干，不要用别的东西擦，以免再粘上细菌。

3区分眼镜的反正面，看看它的边沿，如果向里包就、就是对的，如果有点外翻，你就得换一个面了。4将区分好反正的镜片，放在自己的右手食指肚上。

5看着镜子，左手的中指向上提住上眼皮（眼睫毛也要翻上去），右手的中指，楼住下眼皮，注意上下眼皮要分别向上向下拉开，将黑眼球完全漏出来，（这个时候眼镜已经在你的右手食指上了）看着镜子扒好的眼睛，食指将眼镜送到黑眼球处（双手注意固定，不要让眼皮眨动）戴上后，轻轻闭眼，转动眼睛，再轻轻睁眼。即可。

如果你是第一次佩戴，注意时间不宜过长，一般2~4小时，应取下镜片。第二天，可佩带4~6小时，第三天可佩带6~8小时，第四天可佩带8~10小时，第五天可佩带12小时，以后就适应了。

带上眼睛后，不要揉眼睛，不能睡觉，有轻微的异物感是正常的的现象。如果有视觉不轻，持续流泪， *** ，几度干涩等症状，注意，不可直接滴眼药水，要取下镜片后，半个小时，滴眼药水，如果症状不止要及时就医。

如果眼睛本来就干涩，可以到眼镜店买到眼镜润滑剂，按照上面的说明使用，可以缓解眼睛干涩的症状。摘下后，注意护理液的更换，不带的时候，3天可以换一次，带的时候一天一换，以保障眼镜的干净清洁。

注意护理液，开封后，多长时间到期。如果你的眼镜是年抛，那么带到10个月的时候就该换了。

~~~~有什么不懂得可以问我哦！嘿嘿~~。

4.如何正确配戴近视镜

佩眼镜应该注意什么？从表面上看，性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。

但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。

这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。

但如果在性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。

如果怀疑有性近视，可到医院眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光，如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度的改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度视力可提高，这就是真性近视了。

电脑验光仅供参考不可直接做配镜处方上世纪七十年代发展至今的电脑验光属于客观验光法，用于这种验光的机器是光学、电子、机械三方面结合起来的仪器，其原理与视网膜检影法基本相同。另外用红外线光源及自动雾视装置达到放松眼球调节的目的。

其操作简单、速度快，是验光技术的一大进步。但各类电脑验光机都有一定误差，虽然用红外线光源及自动雾视装置放松调节，但不能完全消除调节影响，尤其是青少年调节力很强，单纯用电脑验光往往不准确。

如果确需用电脑验光法，验光之前也应使用眼药散瞳睫状肌后再进行。电脑验光结果存在的误差主要是近视度数偏高，散光轴差位。

因此电脑验光结果只能供临床参考，不能直接作为配镜处方。配镜后要长期正常戴镜患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。

一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。

正确戴镜度数不会越戴越深近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。

但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。

有些高度近视（超过600度）者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。

南京医科大学第二附属医院眼科张晓俊主任和刘虹硕士。（何松明）上面是我专门为你找的一篇文章，我看过不错，你学习一下，如果自己觉得有必要就到医院去。

因为在医院验光需要散瞳，时间一般是三个小时，所以你有这个打算就选择期去吧（去的时候出发早点一般选择医院刚开门的时候，晚了也做不成，有的地方会排号的），马上放了，这样不影响你的学习。===怎样正确配戴眼镜（1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。

这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（眼镜）。

（2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。

③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（眼镜）。

（3）配镜后的效果：一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。

高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1/2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。

轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使 *** 力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度。

5.近视的人是不是要时常戴着眼镜才好

如果你是刚患近视或者是近视的时间不长，就不用时常戴着眼镜。

要看你近视的情况，度数是多少。 近视达250度以上时，戴上镜后看2米以上的物体会感到非常清楚，不戴镜时会感到很朦，这种视觉上的大梯度变化，很容易引起、加重近视，因此除洗澡、睡觉外，应整天戴镜，时戴时不戴容易加重近视。

近视防治六要点： ①防止疲劳用眼：如长时间看书、作业、看电脑，躺着看或暗光线下看书等。 ②合理配戴眼镜：50度以上近视应配镜，250度以下仅在看远时戴，250度以上应经常戴，看近时最好加用虚焦镜。

③戴虚焦镜：中小学生近视应尽早使用虚焦近视控制镜，利用虚焦镜将看书、作业或玩电脑等引起的近视发展控制到最低限度。 ④极积防治弱视及散光：弱视应尽早治愈，100度以上散光应经常戴镜矫正。

⑤防近视发展手术：10岁以下小孩，近视达450度以上如发展快宜尽早行后巩膜加固术。 ⑥激光手术：18岁以后，近视稳定不发展时，可用准分子激光消除近视度数而取下眼镜。