上海东方医院眼视光中心地址_上海东方医院眼视光中心

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飞秒激光有全飞秒和半飞秒这两大类，目前欧美用全飞秒，属于蔡司旗下，半飞秒现在用的多的是Intralase。客观来说全飞秒在全国还没有普及，一个是设备资金问题，还有一个是医师资格问题。全飞秒技术确实是创新的，在欧美也获得认可。但国内现在未大批量引进，那么做该技术医师经验和相关学术交流只能够参考国外案例，国外与国内人种与眼球相关都存在一定差异化，即使设备能够匹配，专家经验技术高度方面也值得斟酌！所以，目前还是选择稳妥半飞秒更符合国情！你可以到普瑞看一看。

濮阳iHome万利现代城小区周边配套怎么样？

玉城花园小区地址：海陵区海陵区泰州市海陵区铁塔路58号。

周边直线1KM范围内交通配套有（梅兰芳剧院，丁家庄，文峰千家惠，泰山公园，安定书院，明珠小区，西门桥，任景）等。

直线2KM范围内教育有10个（城中宣传文化教育中心，通达驾校(青年南路店)，孔文教育，飞舞街舞文化站(泰州总店)，泰州市海陵区时代教育培训中心(青年南路)，慎思教育，芝麻教育，励步英语，泰州市海陵学校，睿一教育）等。

周边2KM医疗有8个，其中泰州市眼视光医院距离小区469米，友好医院距离小区476米，泰州东方医院距离小区790米，泰州市人民医院-骨创伤1科距离小区1279米，泰州市人民医院(北院)距离小区1292米，泰州市人民医院南院距离小区1318米，泰州市中西医结合医院距离小区1845米，泰州市西郊医院距离小区1916米，为医疗需求提供保障。

玉城花园周边商业配套有：（想当年酒业商行，天顺商行，福客多超市，一百家连锁生活超市(南园店)，天天超市(书院路店)，好邻居超市，华润苏果购物广场(泰州青年路店)，文峰大世界(青年南路店)，111广场，万达广场(泰州店)）等。

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iHome万利现代城小区地址：华龙区黄河路与长庆路交汇处。

周边直线1KM范围内交通配套有（景观城，景观城西门，长庆路乐业街口，黄河路安居街口，任丘路长庆路口，建业花园，中原法庭，添运新区，职工医院南门，职工医院北门）等。

直线2KM范围内教育有10个（联合画室(黄河路校区)，众艾感统(濮阳校区)，向日葵少儿美术教育，前沿高考，励学个性化(正大商务中心校区)，梦芭蕾艺术中心，1号创客空间，张娟拉丁舞，良一教育，新途径教育(濮阳学习中心)）等。

周边2KM医疗有9个，其中景观城社区卫生服务站(景观城站)距离小区448米，濮阳市油田总医院距离小区822米，华龙区人民医院距离小区1082米，濮阳仁和医院距离小区1133米，天运医院距离小区1248米，濮阳市中医医院距离小区1395米，中召骨科距离小区1461米，油田职工医院总院南区距离小区1531米，濮阳东方医院距离小区1632米，为医疗需求提供保障。

iHome万利现代城周边商业配套有：（飞亚达FIYTA(濮阳万嘉360店)，得力综合超市，屈臣氏(万嘉360广场店)，中国黄金(长庆中路店)，鄂尔多斯1980(黄河东路店)，宝视达眼视光中心(长庆路店)，万嘉360广场，银座商城(濮阳店)，丹尼斯百货商场(长庆中路店)，濮阳义乌国际商贸城）等。

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1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力

3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

这是保护自己眼睛的方法